Gizi & Nutrisi
Ternyata kekurangan protein dapat menimbulkan akibat berupa penyakit. Ayo simak daftarnya di sini, apakah Si Kecil mengalami gejala-gejalanya?
GroMoms mungkin sering mendengar berbagai informasi tentang pentingnya makanan bergizi seimbang bagi tumbuh kembang anak. Namun, dengan banyaknya informasi yang beredar, menentukan makanan yang benar-benar seimbang untuk si Kecil bisa menjadi hal yang membingungkan. Artikel ini akan membantu GroMoms memahami apa itu makanan bergizi seimbang, contoh-contohnya, serta manfaatnya bagi si Kecil. Jadi, yuk kita bahas […]
Tahukah GroMoms bahwa kekurangan gizi pada si Kecil tidak hanya memengaruhi pertumbuhan saat ini, tetapi juga dapat membawa dampak jangka panjang yang serius pada kesehatannya di masa dewasa? Seringkali kita hanya fokus pada efek langsung seperti gangguan pertumbuhan, namun riset terbaru menunjukkan bahwa kekurangan gizi pada masa kanak-kanak dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti kardiovaskular, […]
Kalori merujuk pada jumlah energi dalam makanan dan minuman yang dikonsumsi seseorang. Salah satu manfaat kalori bagi tubuh Si Kecil adalah menambah berat badan yang penting bagi pertumbuhan, terlebih ketika ia sedang dalam fase aktif mengeksplor banyak hal baru. Mengetahui lebih lanjut tentang manfaat kalori dapat membantu GroMoms memahami bagaimana mengatur asupan sumber kalori Si […]
Kalsium adalah mineral yang banyak ditemukan dalam tubuh dan termasuk paling penting bagi kesehatan. Manfaat kalsium bagi tubuh adalah memperkuat tulang, merawat gigi, dan membantu otot dalam bergerak. Bagaimana kalsium berperan untuk mendukung kesehatan Si Kecil? Mari ketahui penjelasannya pada artikel berikut. Pertumbuhan Tulang Pada masa pertumbuhan, kalsium berkontribusi terhadap perkembangan tulang Si Kecil. Seiring […]
Minum susu adalah kebiasaan yang bermanfaat untuk kesehatan Si Kecil. Namun, GroMoms perlu mengetahui bahwa waktu terbaik untuk minum susu adalah pada pagi dan sore hari, karena waktu-waktu tersebut memberikan manfaat yang optimal dari susu. Dengan waktu seperti ini, susu akan mampu memberikan energi, memperbaiki kualitas tidur, bahkan memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan. Mari simak saran […]
